活動報告

5月のヤンサカQ&A

2018/06/08

5月のヤンサカQ&Aは

「下半身を柔らかくするためのストレッチとは?」

「インサイド・キックを完璧にする練習メニューとは?」

「体がごついのにキレがある人はどうして動きが鈍らないの?」

「体力をつける為に日頃からできるトレーニングなどありますか?」

「普段の姿勢の悪さはサッカーに影響する?」

の5つの質問に答えてみました。

以上、5つの回答文でした。