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活動報告

8月のヤンサカQ&A

2018/09/08

8月のヤンサカQ&Aは

「空中で当たり負けしないようにするためには?」

「怪我明けでプレーの質が落ちているから、質を上げたい」

「怪我を少なくするために、自分自身で出来ることは?」

「ハードな夏場で、どんな方法が疲れを取りやすい?」

の4つの質問に答えてみました。

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以上、ご参考にして頂けたら幸いです。

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