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広告について

現在の日本のトレーニング環境において、「競技特性からかけ離れた走り込み」、「精神面の強化を目的とした追い込み」、「疲 労回復を考慮せずにトレーニングし続けて試合に臨んでしまい、動けなくてまたハードなトレーニングを課す」など、パフォーマンス向上を阻 害するトレーニング概念や慣習が根強く残っている現状があります。
トレーニング本来の目的である、「その選手が持つ最大限の能力を引き出していく」ことを求めて、
実践の中で培われたメソッドや思考の提案をしております。
この啓発活動にご賛同頂けるパートナーを募集しております。
お力添えを頂き、更に活動の幅を広げていきたいと考えております。
日本の子供達、選手達のために共に取り組んでいけることを願っています。宜しくお願い致します。 

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谷塾ではトレーニングやコンディショニングを実践的に、分かりやすく、お伝えしていきます。

トレーニング論

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TANI LADDER
現場での要求をみたすために、自らの創意工夫によって作り出した
トレーニングツールです。

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