2013/04/21
お待たせしました、トレーニング論第2章のスタートです。
第2章のテーマは「どのようにしてトレーニングのスケジュールや内容を決めていくのか」です。
1部「プログラム・デザイン」ではスケジュールを決める上での基本的な考え方について解説しています。
オススメリンク
▼野球専用トレーニングキット「タニラダー for BASEBALL」
▼ラダートレーニングの決定版『タニラダー』紹介映像
▼タニラダー講習会イメージ
▼切り返しやドリブルが速くなる!タニラダーアドバンスドセット新登場【タニラダー】