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谷塾について

谷塾について

フィジカルトレーニングやコンディショニングはプロの現場だけのものと思われがちです。 しかし、実際にはスポーツに取り組む全ての方にとって必要なものです。

トレーニングの基礎理論だけを学んでも、実際に競技へ活かすには、どのようにトレーニングをすれば良いのか分からないという方も多くいらっしゃいます。

そういった方々のために、プロの現場でフィジカルコーチを務めている谷真一郎氏が、その経験に基づいた実戦的トレーニングやコンディショニングを、できるだけ理解しやすい形で谷塾としてお伝えしています。

大人のプレイヤーだけでなく、子供やその指導者の方にも参考にしていただける内容を心がけております。

谷真一郎について

谷塾について

愛知県立西春高校から筑波大学に進学し、蹴球部に在籍。在学中に日本代表へ招集される。 同大学卒業後は柏レイソル(日立製作所本社サッカー部)へ入団し、1995年までプレー。

引退後は柏レイソルの下部組織で指導を行いながら、筑波大学大学院にてコーチ学を専攻する。 その後、フィジカルコーチとして、柏レイソル、ベガルタ仙台、横浜FCに所属し、2010年よりヴァンフォーレ甲府のフィジカルコーチを務める。
『日本で唯一の代表キャップを持つフィジカルコーチ』である。
(2012年3月現在)