2016/03/15
株式会社イースリーさんが運営していた中高生の悩みに答える「Spike!職員室」が、スケールアップした『ヤンサカ』としてリニューアル・オープンしました!
Q&Aは継続しながら、動画でのトレーニング紹介も始まりました。
これまでもフィジカルトレーニング単体の紹介をしているメディアはありましたが、今回は「パフォーマンスから逆算したトレーニング」として、「どのようなパフォーマンスを上げるために、どのようなトレーニングをしたらよいのか」という観点でトレーニング紹介をしています。
教科書的ではない現場的な感覚で進めていきたいと思っています。
「ギア」「ガチ」「ゆるネタ」「Q&A」「連載」の5つのカテゴリーで構成されている『ヤンサカ』!これからが楽しみです!
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