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活動報告

TOSENクリーンファイターズの練習に参加しました

2013/03/16

山梨を本拠地として活動する社会人ラグビーチーム、TOSENクリーンファイターズの練習指導を行いました。

今回は基礎的なステップワークなどに関するスピードトレーニングの実習をしてきました。

この取り組みは今後も継続的に行う予定です。
同じ山梨のスポーツチームとして、お互いに高め合っていくことができればと考えております。

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谷塾ではトレーニングやコンディショニングを実践的に、分かりやすく、お伝えしていきます。

トレーニング論

コラム

TANI LADDER
現場での要求をみたすために、自らの創意工夫によって作り出した
トレーニングツールです。

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